La réflexologie plantaire

Le principe :

La réflexologie serait apparue en chine il y a 5000 ans.

Son fondement est simple. Chaque partie du corps a sa zone ‘réflexe’ au niveau du pied.

C’est ainsi que toutes les fonctions physiologiques telles que le système respiratoire, digestif, hormonal, circulatoire, nerveux, lymphatique, sensoriel, articulaire et urinaire se retrouvent très précisément localisées sur les pieds.

C’est une pratique destinée à favoriser l’homéostasie du corps, c’est à dire son pouvoir d’auto régulation (harmonie et équilibre).

Le champ d’action :

En stimulant ou en relançant les différents systèmes, la réflexologie contribue à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Elle permet d’éliminer les toxines et soulage de la fatigue. C’est un merveilleux outil pour diminuer le stress en procurant une profonde et complète détente.

La pratique :

Une séance de réflexologie plantaire s’applique aux deux pieds.

Le réflexologue travaille au moyen de ses doigts, son poing en exerçant des pressions plus ou moins intenses selon les zones et les résultats recherchés.

Lors des ateliers, c’est le participant lui-même qui effectue ce travail.